Les 10 étapes pour aligner ton corps, ton esprit et ton âme


Simple et pratique, cette checklist est conçue pour te guider vers l'alignement personnel.


Simple et pratique, cette checklist est conçue pour vous guider vers l'alignement personnel.

Tu te reconnais ?

Tu te sens perdu(e), submergé(e) par des émotions que tu ne comprends pas.

Tu te blâmes de ne pas atteindre tes objectifs que ce soit perdre du poids, trouver la paix intérieure ou simplement te sentir aligné(e)avec toi même

Les croyances limitantes et les troubles du comportement alimentaire peuvent te bloquer, te laissant frustré(e) et découragé(e).


Mais il existe une voie vers la transformation et l’alignement personnel.

Télécharge ma checklist et découvre les 10 étapes pour harmoniser ton corps, ton esprit et ton âme.


Ce chemin vers une vie plus satisfaisante commence ici et maintenant.

En vrai ce que tu aspires :

Paix intérieure :

Te libérer du stress et des pensées négatives pour trouver une sérénité et un calme profond au quotidien

Santé physique optimale :

Atteindre et maintenir une santé physique épanouie, perdre du poids de manière saine et durable et se sentir bien dans son corps et dans sa tête

Connexion spirituelle profonde :

Se connecter à quelque chose de plus grand que soi, comprendre son propre Human Design et aligner ses actions avec ses véritables désirs

Les obstacles majeurs à ton alignement personnel

Stress et Anxiété Chroniques

Difficultés à Perdre du Poids

Manque de Clarté et Sens

Manque de Méthodes de Gestion du Stress : Beaucoup de personnes ne possèdent pas les outils ou techniques nécessaires pour gérer efficacement le stress quotidien.

Pression Sociale et Professionnelle : Les attentes élevées de la société et du milieu professionnel peuvent générer une pression constante, entraînant une anxiété accrue.

Habitudes de Vie Non Alignées : Des habitudes quotidiennes désordonnées et un manque de temps pour soi contribuent à un sentiment de chaos intérieur.

Croyances Limitantes sur la Perte de Poids : De nombreuses personnes sont piégées par desidées fausses sur ce qu'il faut faire pour perdre du poids, comme des régimes extrêmes et des solutions rapides.

Troubles du Comportement Alimentaire (TCA) : Les TCA, souvent non diagnostiqués ou mal compris, peuvent saboter les efforts de perte de poids.

Stress et Émotions Non Gérés : L'anxiété et le stress peuvent conduire à des comportements alimentaires compulsifs, rendant la perte de poids encore plus difficile.

Absence de Connexion Spirituelle : Ne pas avoir de pratique spirituelle ou de sens plus profond dans la vie peut mener à un sentiment de vide et de confusion.

Influences Externes Dominantes : Être trop influencé par les opinions et les attentes des autres peut éloigner une personne de ses véritables désirs et aspirations.

Manque d'Outils de Développement Personnel : Sans les bons outils pour explorer et comprendre son propre potentiel, il est difficile de trouver une direction claire et alignée.

Je suis Cécile, experte en émotions et compréhension des comportements.

En tant que manifesteur émotionnel, j'ai eu besoin d'aider les gens à se libérer de leurs croyances limitantes et à trouver un alignement complet entre leur corps, leur esprit et leur âme.


Mon parcours a commencé par une quête personnelle de paix intérieure et de clarté pour ma fille. Ayant moi-même surmonté des défis tels que le stress chronique, les troubles du comportement alimentaire, et un manque de direction, j'ai découvert des outils puissants et des pratiques transformantes que je partage aujourd'hui avec ma communauté.


Forte de mes expériences personnelles et d'un besoin profond de compréhension de l'autre, j'ai aidé de nombreuses personnes à transformer leur vie, à atteindre leurs objectifs et à vivre en accord avec leurs aspirations les plus profondes.

Mon approche est bienveillante, énergétique et un peu rebelle, elle vise à créer un impact positif durable.


Cette checklist est le premier pas vers une vie plus épanouie et alignée. Ensemble, nous allons débloquer TON potentiel et te guider vers une transformation positive.

Télécharge la checklist maintenant et commence ton voyage vers l'alignement personnel.